SALUD TOTAL PAS/PDI 2º CUATRIMESTRE

El programa Actividad Física y Salud Total PAS y PDI ofrece la oportunidad de comenzar a realizar actividad física de forma moderada y progresiva, con sesiones dirigidas por monitores especializados, con el objetivo de mejorar el estado de salud.

Los contendidos de las actividades están escogidos para obtener un beneficio directo para la salud, bien si realizas otra actividad en la UR (cursos del plan de formación, actividad deportiva) o fuera. Además de las sesión de los jueves de 14:15 a 15:00 horas, con la inscripción se incluye también el acceso los lunes y miércoles a la actividad Pilates Salud (de 7:45 a 8:45 horas). Todo ello te permitirá complementar un segundo o tercer día de actividad para alcanzar el óptimo recomendado.

  2º Cuatrimestre   Cuota
Inicio 8 de febrero 45 €
Final 31 de mayo

Más información e inscripciones aquí.